株式会社さんてらす > 株式会社さんてらすのスタッフブログ記事一覧 > 熱中症に効果的な飲みもの

熱中症に効果的な飲みもの

≪ 前へ|湿気にはコレが効く!重曹で湿気取り   記事一覧   八千代台駅ほっこり湯の跡地|次へ ≫

熱中症に効果的な飲みもの

カテゴリ:季節
蒸し暑い日々が続いていますね☂☀☂☀

熱中症を防ぐために、こまめに水分をとることが大切です。

水分なら何でもいいわけではなく、熱中症対策に最適な飲み物があります。
●経口補水液
●スポーツドリンク

これらの飲み物は、ナトリウムやカリウムなどの電解質が含まれるため、熱中症、脱水症に効果的です。

◆飲み方のポイント◆
のどが渇いたと感じた時にはすでに脱水の症状が始まっているため、
こまめに水分をとることが大切です。
特に、スポーツの前後や入浴の前後、就寝前などは意識して水分をとることが重要です。

飲む量は、いつも自分が飲んでいる量より、コップ2杯分ほど多く水分を摂れば
必要な水分を補えるとも言われているので、少しの心がけで熱中症、脱水症を防ぐことができるようなので、意識していきたいですね。


≪ 前へ|湿気にはコレが効く!重曹で湿気取り   記事一覧   八千代台駅ほっこり湯の跡地|次へ ≫
  • 売却査定
  • 会社概要

    会社概要
    株式会社さんてらす
    • 〒276-0033
    • 千葉県八千代市八千代台南1丁目19-11
      アブニール203 1階
    • TEL/047-409-2308
    • FAX/047-409-2309
    • 千葉県知事 (1) 第17805号
  • スタッフ紹介
  • お客様の声
  • スタッフブログ
  • アクセスマップ
  • 会員バナー
  • 会員登録がお済の方はこちら

  • スマホQRコード
  • 不動産総合ポータルサイトいえらぶ参加中

 おすすめ物件


佐倉市城 中古戸建て

佐倉市城 中古戸建ての画像

価格
2,280万円
種別
中古一戸建
住所
千葉県佐倉市808-16
交通
佐倉駅
バス15分 根郷小学校 停歩5分

八千代市勝田台南3丁目 新築戸建て

八千代市勝田台南3丁目 新築戸建ての画像

価格
3,680万円
種別
新築一戸建
住所
千葉県八千代市勝田台南3丁目3-3
交通
東葉勝田台駅
徒歩15分

佐倉市西志津2丁目 売地

佐倉市西志津2丁目 売地の画像

価格
1,500万円
種別
売地
住所
千葉県佐倉市西志津2丁目14-5
交通
志津駅
徒歩12分

香取市観音 売地

香取市観音 売地の画像

価格
400万円
種別
売地
住所
千葉県香取市観音477-1.473-6
交通
佐原駅
徒歩44分

トップへ戻る